Het is geen race!
Zindelijkheid komt niet op een magische leeftijd. Niet op twee jaar. Niet omdat oma dat vindt. Niet omdat alle vriendjes al zonder luier rondlopen.
Het komt als je peuter eraan toe is. En dat moment voelt soms verder weg dan je had gehoopt.
"Zindelijk worden vraagt drie dingen:
fysieke rijpheid, emotionele veiligheid en… geduld. Veel geduld."
Hoe weet je dat je peuter er klaar voor is?
-
Je kind blijft een paar uur droog.
-
Je kind merkt natte luiers op (“Ieuw!”)
-
Je peuter kan eenvoudige opdrachten opvolgen.
-
Er is nieuwsgierigheid naar het potje of de wc.
Zodra je deze signalen ziet, is het tijd om de stap te wagen. Niet met dwang, maar met uitnodiging.
Zo maak je zindelijk worden makkelijker!
1. Maak het potje aantrekkelijk
Een vrolijk potje of een verkleiner voor op de wc maakt een wereld van verschil. Kies er samen een uit, bijvoorbeeld een potje dat lijkt op een ‘echte’ wc. (Affiliate link mogelijk hier.)
2. Begin klein en maak er een spel van
Laat je peuter het potje verkennen, er op zitten met de kleren nog aan, samen de beer erop zetten… Oefenen zonder druk verlaagt de drempel.
3. Beloon met aandacht, niet met beloningen
Juich kleine stapjes toe: het zitten op het potje, proberen, een plasje. Geen stickers of snoep, maar een high five, een dikke knuffel en woorden als: “Wat fijn dat je je lichaam zo goed voelt!”
4. Maak ongelukjes normaal
Geen schaamte. Geen drama. Gewoon droge kleren pakken en doorgaan. “Geeft niks, volgende keer lukt het vast.”
Stevig antislip-potje
Verkleurende oefenbroekjes (die ‘ongelukjes’ zichtbaar maken zonder volledig nat worden)
Boeken over zindelijk worden om samen te lezen (bijvoorbeeld dit leuke prentenboekje) (Affiliate links mogelijk hier.)
Alles draait om vertrouwen: in je peuter, en in het proces.
Wanneer extra hulp inschakelen?
Als je peuter rond vier jaar nog helemaal geen interesse toont in zindelijk worden, of als je merkt dat het frustratie en spanning oplevert, kan het goed zijn om even advies te vragen aan een arts of specialist. Maar in de meeste gevallen geldt: tijd en liefde brengen je verder dan druk.
Zindelijk worden is ook een beetje loslaten
Het is hun lijfje. Hun tempo. Hun overwinning. En jij? Jij mag toekijken, aanmoedigen en soms even diep ademhalen. Want elke plas op het potje is er één dichter bij zelfstandigheid.
Reactie plaatsen
Reacties